Mein Name ist Kariem
Mit mir trainierst du überwiegend abends für ca. 25 Minuten. Meine Trainings kannst du eigenständig als Trainings machen oder die Übungen in dein Warm up einbauen. Mein Training besteht aus den Komponenten Stretching, Mobility und Exercises. "Körperspannung" ist mein Hauptziel. Komm und trainier mit mir und profitiere so für deinen Alltag - egal ob im Büro oder im Training.
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